Rugpijn: steken en stramme rugspieren

zaterdag, 07 november 2015 13:50

Veel mensen in Nederland hebben last van rugpijn. De pijn in de rug kent verschillende oorzaken. Vaak is er sprake van een verkeerde werkhouding waardoor de rugspieren stram en pijnlijk worden. Ook kan er sprake zijn van een blessure die is ontstaan door een overbelasting van de rugspieren. Mensen die in een kantoor werken hebben een verhoogde risico om rugpijn te krijgen. Er kan ook sprake zijn van een scoliose. Hoe kom je van rugpijn af en hoe kun je rugpijn voorkomen? Wat moet je doen om rugpijn in de toekomst te verminderen? Lees hier over stramme en pijnlijke rugspieren.

Gepubliceerd in Kwalen