16 juli 2016

Verslaafd aan Pokémon Go: symptomen en behandeling

Pokémon Go is het nieuwste spel van Nintendo en is razendpopulair onder jong en oud. Het spel laat je zoeken naar Pokémon op je telefoon en is één van de grootste hypes in Nederland. Een verslaving aan Pokémon Go kan snel ontwikkelen doordat het spel werkt met behulp van beloningen. Wat kun je doen als je niet meer kunt stoppen met spelen en wat kun je doen als de verslaving het dagelijks functioneren beperkt?

Help, ik ben verslaafd aan Pokémon Go

Misschien heb je het zelf niet door, maar veel mensen zijn inmiddels behoorlijk verslaafd geraakt aan het spel Pokémon Go van Nintendo. Dit spel is uitermate populair en is voor veel mensen erg leuk om te spelen. Het spel installeer je op je telefoon en is gratis te verkrijgen. Eenmaal geïnstalleerd kun je het spel spelen wanneer je maar wilt. Pokémons zitten overal verstopt en kunnen overal opduiken. Het is de bedoeling om alle 150 Pokémons te verzamelen. Het spel kent dus een hoog verzameldrang. Wat moet je doen als je niet meer kunt stoppen met spelen? In dat geval heb je een verslaving te pakken. Een verslaving kan het leven behoorlijk beperken. Je kunt het gevoel krijgen dat je constant moet spelen, het spel moet checken of constant met het spel bezig moet zijn. Ook tijdens het werk, autorijden, studie, sporten enzovoort. Wanneer de drang om het spel te spelen erg groot wordt, is de verslaving in een vergevorderde stadium.

Kinderen verslaafd aan Pokémon

Veel kinderen maken grote kans om verslaafd te raken aan Pokémon Go. De eerste symptomen zijn het constant willen spelen van het spel. Ook op plekken waar dat niet gepast of gewenst is. Denk bijvoorbeeld tijdens het eten, voor het slapen gaan en op school. Het spelen van het spel kan afbreuk doen op de resultaten van kinderen. Het is daarom belangrijk om de symptomen van een verslaving op tijd te ontdekken. De volgende symptomen zijn te noemen:

  • Constant willen spelen met de telefoon
  • Vaak naar buiten willen om Pokémons te zoeken
  • De telefoon altijd gebruiken
  • Chagrijnig, kwaad en boos worden als het spel niet gespeeld mag worden

Waar let je nog meer op?

Pokémon Go is een sociaal spel. Dit betekent dat het leuk is omdat veel andere mensen het ook spelen. Het spel is echter niet alleen populair bij tieners en jong volwassenen. Ook is het spel populair bij volwassenen en zelfs senioren. Iedereen speelt het spel. Het is natuurlijk maar de vraag in hoeverre kinderen een balans kunnen vinden tussen het spelen van het spel en het normaal functioneren. Als ouder is het belangrijk om ook op de volgende zaken te letten:

  • Geen aandacht meer voor sport en andere zaken
  • Snel afgeleid zijn
  • Vaak ongeduldig zijn
  • Vermoeid en niet uitgerust meer zijn
  • Snel boos worden en verminderde eetlust

Waarom is Pokémon Go een verslaving?

Mensen raken verslaafd aan een spel als er sprake is van een beloning. Je kunt dus iets krijgen als je iets doet. Bij Pokémon is het de bedoeling om alle 150 Pokémons te vinden. Je moet deze vinden in de echte wereld. Om ze allemaal te vinden moet je naar verschillende plekken in het dorp en stad en moet je actief gaan zoeken. Je stopt dus moeite en energie in een spel en krijgt daar iets voor terug. Voor veel mensen kan dit al snel tot een verslaving ontwikkelen. 

Hoeveel mensen spelen Pokémon Go?

In Nederland spelen ongeveer 2 miljoen mensen het spel op hun telefoon. Buiten Nederland is het spel ook erg populair. Een hype kan snel verdwijnen, echter is de verwachting dat dit niet gaat gebeuren bij Pokémon Go. Het spel wordt uitgebreider naarmate er meer spelers bij komen. In totaal zijn er veel meer Pokémons dan de orignele 150 soorten. Doordat er uitbreidingsmogelijkheden divers zijn, zal de hype ook niet snel verdwijnen. Mede door dit is het belangrijk om verslavingen te ontdekken en verslaafde kinderen te behandelen. 

Welke behandeling is mogelijk?

Het klinkt natuurlijk heel dramatisch: een behandeling tegen de Pokémon Go verslaving! Toch moet een verslaving niet onderschat worden. Het beste is om gelijk helemaal te stoppen met de verslaving. Dit betekent dat het spel verwijderd moet worden van de telefoon en dat de applicatie (de app) niet meer gedownload mag worden. Ook is het belangrijk om de telefoon weg te leggen zodat de drang en neiging om toch weer te gaan spelen niet mogelijk is. Het is tevens verstandig om op bepaalde plekken het spelen met de telefoon niet toe te laten. Denk bijvoorbeeld tijdens het avondeten, voor het slapen gaan of bijvoorbeeld in de huiskamer. Het klinkt streng en overdreven, maar kan zeer effectief zijn om een telefoonverslaving tegen te gaan.

Lees 912 keer Laatst aangepast op maandag, 18 juli 2016 10:33

Laat een reactie achter

Zorg ervoor dat u de verplichte (*) velden invult waar dit is aangegeven. HTML code is niet toegestaan.

12 reacties

  • Reactielink Faye woensdag, 06 november 2019 11:08 Geplaatst door Faye

    I blog quite often and I genuinely appreciate your information. This great article has truly peaked my interest.
    I am going to bookmark your site and keep checking for new details about
    once per week. I opted in for your Feed as well.

  • Reactielink Lyle maandag, 01 april 2019 23:45 Geplaatst door Lyle

    Can you tell us more about this? I'd love to find out some additional information.

  • Reactielink http://www.shewrites.com maandag, 29 oktober 2018 19:12 Geplaatst door http://www.shewrites.com

    When I initially commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox
    and now each time a comment is added I get four e-mails with the same comment.
    Is there any way you can remove people from that service?
    Bless you! http://www.shewrites.com/main/search/search?q=saude

  • Reactielink just click the following article donderdag, 25 oktober 2018 11:13 Geplaatst door just click the following article

    you are really a excellent webmaster. The web site loading speed is amazing.
    It sort of feels that you're doing any unique trick.
    Furthermore, The contents are masterwork. you have performed a great
    process in this subject! http://scp-knowledge.org/

  • Reactielink Www.Estateguideblog.com woensdag, 24 oktober 2018 18:59 Geplaatst door Www.Estateguideblog.com

    Very nice post. I just stumbled upon your weblog and wished to say that I have truly enjoyed surfing around your blog posts.

    In any case I'll be subscribing to your rss feed and I hope you write again very soon! http://Www.Estateguideblog.com/

  • Reactielink homepage woensdag, 24 oktober 2018 18:56 Geplaatst door homepage

    I've been exploring for a little for any high quality articles or
    blog posts on this kind of space . Exploring in Yahoo I eventually
    stumbled upon this web site. Studying this info So i'm satisfied
    to exhibit that I've a very good uncanny feeling I found out exactly
    what I needed. I so much indubitably will make certain to do not disregard
    this website and give it a glance regularly. http://Photobucket.com/images/saude

  • Reactielink great post to read woensdag, 17 oktober 2018 15:05 Geplaatst door great post to read

    I think this is one of the most significant info
    for me. And i am glad reading your article. But
    want to remark on some general things, The web site style is
    perfect, the articles is really nice : D. Good job, cheers https://Www.Jamendo.com/en/search?qs=fq=license_cc:(-nc%20AND%20-nd)&q=saude

  • Reactielink sneak a peek at this site woensdag, 17 oktober 2018 03:46 Geplaatst door sneak a peek at this site

    Great info. Lucky me I found your site by accident (stumbleupon).
    I've saved as a favorite for later! http://Www.ehow.com/search.html?s=saude

  • Reactielink site dinsdag, 16 oktober 2018 07:48 Geplaatst door site

    Please let me know if you're looking for a author for
    your site. You have some really good articles and I feel I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I'd really like to write some material for your blog in exchange for a link back to mine.
    Please send me an e-mail if interested. Thank you! http://www.wired.com/search?query=saude

  • Reactielink mouse click the following post zaterdag, 13 oktober 2018 20:41 Geplaatst door mouse click the following post

    Hi there just wanted to give you a quick heads up.
    The words in your article seem to be running off the screen in Safari.
    I'm not sure if this is a formatting issue or something to do with web browser compatibility but I figured I'd post to let you
    know. The layout look great though! Hope you get the issue solved soon. Many thanks https://www.google.com/search?hl=en&gl=us&tbm=nws&q=saude

  • Reactielink Saude-opportunities.biz maandag, 08 oktober 2018 04:52 Geplaatst door Saude-opportunities.biz

    Heya i'm for the first time here. I came across this board
    and I find It truly useful & it helped me out a lot. I hope to present something again and help
    others such as you aided me. http://Www.Saude-opportunities.biz/search/?q=saude

  • Reactielink Home Page woensdag, 19 september 2018 06:20 Geplaatst door Home Page

    Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it.
    Look advanced to far added agreeable from you! By the way,
    how could we communicate? http://www.cbsnews.com/